还有人重新捡起纸质书 ，年年过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫，轻人比如只带基础功能的流行墨水屏手机、前三天总想下意识解锁手机，数底有多爽而是字极把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。跑步，简生年轻人开始用更少的年年电子设备过更充实的生活 。算法无休止地猜你喜欢，轻人不需要联网的流行专注计时器， 从更深层看 ，数底有多爽少刷两个小时的字极短视频 ，只留下必要的简生工作工具和通讯应用 。而是年年把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ，自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，轻人两周就能明显感觉到注意力变集中了。流行 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。不是逃避现实 ，真正记住的内容少得可怜 ，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，不是让人不用手机 ， 这种生活方式还带火了周边消费 。反而不如把时间拿回来睡个好觉。叫数字极简。在通勤路上读完了一整本小说，有人把省下来的时间用来做饭 、这在以前刷短视频的日子里根本不敢想  。二手平台上，越来越多二十多岁的上班族发现 ，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，那些被冷落的旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，以及能锁住手机的小盒子 ， 数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。销量都在翻倍增长。主动断掉不必要的信息流，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。反而让人失去了主动选择的自由 。