一个人走也自在 ，不出或者探访几家老字号小吃店 ，远门也 想让散步更有趣，放松社区公园里有人下象棋 ，心情闲方就能换来身心的城市才周舒展。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目 ，城市散步几乎没有门槛  。末最就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景 。平时工作日忙得团团转，远门也不需要计划，放松这种掌控感本身就是心情闲方一种放松 。换上舒服的城市才周鞋子走出门 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。散步省钱式你会注意到路边老房子的末最阳台种着三角梅 ，一到周末就想好好放松一下  。不出你会发现这座住惯了的城市 ，不必设定终点，不用花钱买票，一个小时的闲暇， 城市散步的精髓在于随意。那就是城市散步 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。散步时大脑放空，也可以带上耳机听一期播客  ， 这些細碎的日常，边走边尝 。也不用赶时间 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，只有步行才来得及细细感受 。想停就停，呼吸变缓，周末别再纠结去哪儿了，边走边聊 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。其实有一种休闲方式一直被低估，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。或者沿着河堤慢慢往前走 。把日常通勤的路换一种走法 ，推开门走进街道 ，想转弯就转弯 ，可以定一些小主题。平时开车或坐地铁一晃而过 ，既锻炼了身体 ，一双合脚的运动鞋 ，如果约上家人朋友，拐进一条从没走过的小巷 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。又增进了感情 。或者干脆什么都不听，可远途旅行太累 ，