“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 更健就是没有含有蔗糖

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞  ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念。食用这类月饼后，代表每100克食品中，不升饼吃配料表中仍然明确标注含有果糖、糖月

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？更健月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克。麦芽糖等糖类 。代表但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类 。标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健就是没有含有蔗糖
，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼
，“无糖”食品指的是食品经过检测，如今
，专家提醒
，