16 、典英保持比小开锅再小一点的式早火力 ，捞出的尼迪鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，盐1/4茶匙(约1克) 、克蛋码放好烟熏三文鱼后 ，成做出经餐班拌匀后加入盐、典英浇上荷兰汁即可食用 。式早吐司用烤箱烤制微脆 ，尼迪也可以在水中加入白醋，克蛋这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、
2 、切碎的菠菜更加方便食用 。相比较容易打发 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，非常好吃 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，但需要小心操作 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，加入5ml苹果醋 。
把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，制作荷兰汁时 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，如果没有可以用白醋代替 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，液体膨大绵细 ，根据喜欢的口感自行掌握 。黄油200克 、而不是隔热水打发 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。然后转小火 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。最后放上水波蛋 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。避免弄破。隔热气打发鸡蛋，6、约10分钟左右，中间翻面一次 。菠菜用热水焯烫5秒 ，
4 、具体所需的时间跟火力有关，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
15、时间和火力要掌控好 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
2 、黄油可以隔水融化 ，
18 、
4 、鸡蛋不容易快速成型。请自行判断。
12 、
10 、
17 、滴入几滴白醋 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。
原料：吐司2片 、捞出用清水冲洗沥干 。
11、
8 、煮鸡蛋这步需要注意 ，如果水不够热 ，蛋黄2个打散后 ，放在火腿上 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。也可以微波低温融化，
5 、打入鸡蛋 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，无粗泡 。90秒左右 。打至颜色发白 ，我用的是170度 ，包裹住蛋黄后捞出 。
14 、更加光滑利落 。烧一锅滚开的热水 ，
3 、注意一定要一点一点的加入 ，
9 、
5 、再摆上菠菜 。再烤好的吐司上放一片火腿。烟熏三文鱼3片 、用刀适当切碎 ，浇上荷兰汁即可 。吐司烤干 ，
3 、火腿1片、烧一锅开水 ，容易把鸡蛋至熟。
13 、
7 、水一定要煮沸 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，
友情提示 ：
1、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、鸡蛋2个 、