4 、营养熟花生仁适量 、小菜醋2汤勺 、简单金针捞出过凉；
3 、做润与金针菇一起放入碗中；
5 、肠排生抽1汤勺 、凉拌加入姜末和蒜末；
6 、菠菜蒜切末；
做法 ：
1、营养蒜2瓣 、小菜
简单金针芝麻油少许。做润撒入切碎的肠排花生碎；8 、充分拌匀即可。凉拌姜1小块 、菠菜最后加入芝麻油 ，营养将糖 、锅中加入适量水，
原料 ：金针菇1把 、倒入之前调好的料汁；
7 、控干水份后的菠菜切段 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，姜 、鸡精少许、
准备 ：花生切碎 ，盐少许 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，盐 、菠菜1把 、糖1茶匙 、