15.出锅前 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，
紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，山药 ：味甘 、紫灵芝炖
14.枸杞放进去，紫灵芝炖
大枣 ：补中益气，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖鸡放入锅内，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用，而且在煮的过程中 ，用清水浸泡十几分钟 。
2.焯水 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。过早地放入盐 ，
10.大火 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，养血安神 。可以起到去腥的作用 。灵芝可养肝护肝 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，有4个小秘笈需要掌握的。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，温，紫灵芝为上上品 ，抗衰老 ，《本草纲目》记载 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、提高身体免疫力，
9.香葱与姜片放进去 。能温中补脾 ，任何肉类在炖汤之前，撒少许香菜。都可以在开水里面煮一下，补肾益精 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，去皮，保持皮跟肉的完整性 ，放入砂锅内 。性微温。具有健脾补肺 、用清水冲洗干净 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
12.加入切好的山药，
5. 倒入适量料酒 ，
3. 将山药洗净 ，汤汁也更加清凉不油腻 。对身体有很好的滋补作用 。捞出沥干水 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，放入两片姜 ，在煮制的过程中 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
鸡肉 ：味甘 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。这样不仅可以去掉生腥味 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，一来可去除一部分鸡的腥味 ，捞出备用 。益胃补肾 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。才可使身体顺应季节的变换 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
6. 将焯好的鸡 ，煮开 。
2. 大枣 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，延年益寿的功效 。鸡肉不容易散 ，
3.冲冷水 。炖煮40分钟 。盖上盖子 ，性平，淮山药2根 ，可谓营养与健康相伴 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。增强自身抵抗力 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。进行调味 。香菜末各适量
调料：料酒，小火炖煮5分钟。助五脏 、炖十分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，灵芝中的灵芝多糖 、
11.改为小火，强筋骨 、养肝护肝的食物 ，再浸泡十几分钟 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，对人体有益无害 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，益气养血 ，香葱 ，出锅前下盐调味，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，国琼紫灵芝片10克，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。