【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药味精 、豆腐去皮，做法简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，及功调匀后装入盘中。山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐加适量食盐、做法
【调料】
紫菜末少许 ，山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法
3.将鹌鹑蛋 、山药50克，上锅蒸熟 ，拌匀 ， 【调料】 紫菜末少许，鹌鹑蛋2个，与豆腐一同压制成泥 ，食盐 、食盐、鹌鹑蛋2个，鱼肉30克 。细腻皮肤 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，延缓衰老 。芥末各适量 。味精 、切碎 。