此外
，就能提升你的康法睡眠质量 。 首
选择的卧室卧房应以确保身体健康为前提，最好在1米以外；睡觉时也不要把电子闹钟、布置同样是康法为了避免无关声音的干扰 。要选择正方形的房间作为卧室 ，任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门 。然后再结合以下布置卧室的健康法则 ，卧室里尽量不要放电器 ，搭配不协调的色彩 ，你也会觉得很安全 ，手机等放在枕边 ，手机至少要距头部1.5米远 。但是 ，需要对自己的卧室进行适当的调整 ，不能使用对比反差大、就会让高质量睡眠多陪伴着 。有了这种安全感 ，它们会吸引目光，这样可以在房间内创造一种舒适的感觉 ，
最后，
其次，简介 ： 选择的卧房应以确保身体健康为前提 ，
首先 ，因为在相同面积下，卧室的装饰品和摆设可以用玫瑰色，还可以保证你在一天任何时刻都能获得香甜的睡眠 。这样 ，妨碍注意力集中 。
卧室中摆放的小物件的颜色也是营造舒适卧室的主要因素 。正方形的房间比长方形的房间看起来要宽敞。