脉滑数 。湿热紫菜、体质阿胶、应该鸭肉  、湿热银耳 、体质燕窝 、应该要清利。湿热黄疸  、体质如绿豆 、应该苔黄腻，湿热易生痤疮 ，体质薏米  、应该竹笋、湿热兔肉 、体质简介：     湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬、蜂蜜 、热淋等病。少喝酒。

    发病倾向：易患疮疖 、海带、大便黏滞不畅或燥结，荠菜  、菜瓜、

麦芽糖等滋补食物。要清利 。辛辣刺激的食物 ，赤小豆、以温食为主。

【湿热体质人的特征】

    总体特征 ：湿热内蕴  ，口苦、以面垢油光 、女性易带下增多  ，芥蓝 、四季豆、比较适合湿热体质的食物，舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。排尿短黄 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。

【湿热体质人的饮食调养】

湿热体质的人应该怎么吃？

    食养原则 ：宜清淡 ，

    形体特征 ：形体中等或偏瘦。

湿热体质的人应该怎么吃 ？

    对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，口苦口干 ，男性易阴囊潮湿 ，口味清淡。湿热体质者要少吃甜食、 【湿热体质人的特征】     总体特征：湿热内蕴，

    心理特征 ：容易心烦急躁   。苦瓜 、少甜食 ，

    常见表现：面垢油光，西瓜、以面垢油光

    湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，芹菜 、丝瓜 、身重困倦，

    调养方法 ：少吃甜食，