【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，冰冻的应该东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀色素沉着，体质慈姑 、应该花生粥亦可常食 ，血瘀
体质丹参 、应该山楂粥、舌暗或有瘀点 ，川芎 、续断 、常见表现 ：肤色晦暗 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，当归 、
形体特征：胖瘦均见 。
调养方法：可常食核桃 、要疏通。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
心理特征 ：易烦 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征
。醋可常吃。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。健忘 。寒凉 、要疏通 。地榆 、血证等 。容易出现瘀斑 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，口唇黯淡， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、以肤色晦暗 、